祝亭卿的特別推薦

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

JoyHui佳悅蚓激酶可以長期吃嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。艾禾生醫蚓激酶和藥物會不會衝突?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。艾禾生醫蚓激酶誰不可以吃?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶和保健食品能一起吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！JoyHui佳悅蚓激酶什麼時候吃最好?

HR不會告訴你的5個真相　　文/王曉東　　爭取一份工作，先要搞定你面前的HR，在某種程度上這是一場交鋒，知己知彼是贏得勝利的關鍵。　　又是一年招聘季，校園里，簡歷在風中飄蕩。那個坐在對面的HR，他到底在想啥？他一會兒聲東擊西，一會兒笑而不語。他內心的答案是什么？快來告訴我真相。　　求職實際上是一個難以公平的被拒絕過程　　公平的環境下求職？從HR的角度來說，這根本就不現實。　　在可能每天都有上百封郵件擠滿郵箱的情況下，你以為他們真的有足夠的精力一點點核實你簡歷里的內容和具體職位之間的契合度嗎？負責任地告訴你，如果他們那樣做，只有兩種下場：1.招聘效率過低而丟了自己的飯碗，2.累死在電腦前。　　HR的招聘流程最重要的原則就是保證他們能最有效率地找到該空缺職位的人選。而淘汰掉不合適的，才是這一階段中最繁重的工作。　　因此，你需要有一個全新的角度認識求職這個問題，你很可能會因為各種復雜而詭異的因素被拒絕，這不是你的錯誤。負責為公司招聘的那些人可不是什么獵頭，他們并不試圖找到最佳人選。也不會為你量身定制一份適合你的工作。他們要做的，就是從所有求職者中迅速篩除98%的人。現在企業招聘的第一步——網絡在線申請是電腦用程序代替人力來淘汰大部分不合格求職者。　　如果被否，別想要第二次機會了　　在整個應聘過程中，任何一個環節你都可能被一票否決。一個真實的故事是，B大優秀的畢業生Amy在網絡在線申請某TOP500公司時，未按照表格上要求從最高學歷開始填寫的順序，最終在第一輪就被K掉了。　　說實話公司也戰戰兢兢。招聘絕對不是找個會議室聊天那么簡單，需要大量的人力物力成本。從行業調研的結果來看，一家正規公司花在與招聘相關的任務上的時間可能是150個工時，而每雇用一個人的開銷幾乎等于一個新雇員第一年薪資的一半。如果招聘失誤，可能導致雙倍的招聘開銷，或許還將成為產生法律責任的爭議糾紛。正是出于對上述情況的擔憂，公司的招聘過程才會變成我們今天看到的這副可怕模樣。作為求職者的你，本身可替代性就強，你犯了一個錯誤，別人沒有犯這個錯誤，就離這個職位更近一步，為什么還要再讓其他競爭者再退回一步等你？　　沒人告訴你你犯了什么錯誤　　所有的公司不能或者不愿告訴應聘者他們什么時候出了錯、出了什么樣的錯，這也導致大多數應聘者都會不經意地在整個求職過程中重復錯誤的行為方式，一次次地浪費掉工作機會。而且，更嚴重的是。失敗之后根本不知道失敗的原因在哪里，也不知道自己哪些方面需要改進。　　如果你在求職過程中總是沒有得到及時的回應，那么，趕緊提高警惕，反思并尋找一下自己在此期間不經意犯下的錯誤，也許正是這些隱秘的錯誤方式導致你一次次喪失掉寶貴的工作機會。很多人會盡可能詳細地回答每一個問題，實際上時間的控制也是面試中一個非常非常重要的因素。　　盲目補短不如一心取長　　很多網絡中的面試圣經中有一條很重要的就是要你去彌補自己的短處，其實這是一個很大的誤區。應屆畢業生畏懼自己的工作經驗匱乏，把自己在哪個公司的實習簡直要說成自己帶領完成了一個項目管理工程，實際上，用腳后跟想想都知道實習的水分有多大，一個正常運作的企業會把重要的項目讓實習生來完成嗎？你只需要挑選一件代表性的經歷，要點式地說明過程和結果，讓HR知道你是怎樣做事的就足夠了。　　還有什么比學習能力和思考能力更讓HR看重的呢？你要知道，公司招人，只會看這個人的長處，而不是在一堆人中評選三好學生。　　面試在告訴你之前已經開始　　面試絕對不是在你和HR面對面的時候才開始的，可能在電話通知中，也可能在正式面試前HR刻意讓你放松的閑聊中，他們會通過問一些諸如坐什么交通工具來啊、哪里人啊、家庭情況啊、認不認識我們公司什么同事啊、怎么知道我們招聘信息的啊……這樣的問題來得到不太方便收集的信息。但是確實有用，所以實際上這已經是面試的一部分了，回答起來要跟面試一樣謹慎！問你交通工具或家住哪里是希望了解你家離公司有多遠，如果超過一小時路程，上班以后打算怎么辦呢？問你家庭情況是了解你的穩定性，兩地分居？父母年紀大、在外地，而且你是獨生子女？孩子年紀小？等等這些都是問題。具體職位還會導致一些別的問題。 HR不告訴你的十件事 HR發自肺腑的12個感言 500位人力資源經理告訴你的面試大忌分頁：123

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《感悟健康》（一）　　沒有人不眷戀人生，除非他實在承受不了病痛的折磨或外界重創的打擊，而無奈選擇生命的終結。　　沒有人不希望生活幸福甜美、事業有成，而這一切的一切，都取決于你是否擁有一個健康的體魄。　　世界衛生組織一次全球性調查顯示：真正健康的人僅占5%，疾病患者占20%，而75%的人則處于一種似病非病的亞健康狀態。亞健康雖說不是病，但卻是現代人身心不健康的一種危度表象，稍不留意，就有可能隨著人體免疫功能的下降，導致疾病的發生。預防、消除亞健康已成國際重大研究課題，走出亞健康應該成為現代人追逐生命質量的行為觀念。　　人，是一個非常奇妙的動物，其行為導向受各種觀念左右，往往身處危難之時，才感知生命的可貴；往往罹患疾病之后，才體悟健康的價值。　　人，一旦生病了，不但給個體身心帶來痛苦的折磨，造成經濟負擔和社會角色的變更，而且也大大降低了原本作為一個健康者的生存質量。盡管現代醫學高度發達，但面對危害人類健康的一些重大疾病，比如心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病等，依然苦無良方。　　其實，很多人都明了“防患于未然”這個古老而淺顯的道理。非常遺憾的是，在病痛發生之前，卻鮮有人對自身體格狀況引起足夠重視。　　但凡地球生靈，其生命過程都在面臨“生、老、病、死”，人也不例外。人所不同的是，他可以創造和改變世界。現代人之所以毛病多多，除受外界環境影響之外，其自身調理與護養不當，是不可忽略的一個重要內在因素。大量事實與臨床疾病表明，伴隨人的生命過程所發生的病理反應，很大程度上與其個體自身的生活方式有關。有人稱之為“生活方式病”。顯然，人類明智的選擇，與其病變發生之后猴急尋找良醫診治，不如在疾病發生之前就作出正當防范。　　真正做到防患于未然，走出亞健康狀態，并不難。只要我們轉變思想觀念，從日常起居和吃喝玩樂的點滴開始，適時調整、糾治那些習以為常的不當的工作生活方式，即可享受健康人生與精彩生活。　　健康是金——是事業成就的前提，生命活力的基礎；　　健康是智——是智力發揮的后盾，科學研發的基石；　　健康是財——是體力資源的積累，人生最大的財富；　　健康是樂——沒有健康的體魄，就沒有生活的快樂；　　健康是益——是社會**與文明進步的動因和標志；　　健康是福——充分享受健康權利是人生最大的幸福。　　《感悟健康》（二）　　在人的一生中，有什么東西最值得我們珍惜呢？不同的人有不同的答案。有的說財富，有的說事業，有的說家庭，有的說愛情……曾經有智者用1000000……來比喻一生。后面無數的0代表金錢。地位。權利。事業。愛情。家庭。財富。孩子。房子……前面的1代表著自己本人，也就是健康的身子！當自己這個1倒下了，后面所有的0也就隨之煙消云散，智者的這個比喻能否驚醒那些日夜為了事業而透支健康，在追求功名利碌而賠了健康，在燈紅酒綠中醉生夢死而失去健康的人們醒悟過來呢？！但愿人人都是智者把人生最寶貴的生命擺在首位，切勿被0的誘惑弄得不得安寧，而親自編導演繹自己的人生悲劇，那會重蹈許許多多如北京地區統計的青年才俊與權貴富豪平均年齡只有53.3歲英年早逝的悲劇。　　有健康就有未來，沒有了健康就沒有一切。如此簡單的道理人人皆知，但在0的誘惑之下，人們卻將這最寶貴最重要的健康拋之腦后。言人在江湖，身不由己，競爭激烈無法顧及，殊不知此乃本末倒置，得不償失。（人生感悟 www.lz13.cn）當健康亮起了紅燈，遭致潰滅時，才發覺一切身外之物竟是如此一文不值，毫無意義，而平淡得如空氣一樣的健康才是人人唯一追求，最現實，最重要，最寶貴的，且是最難最難得到的，然而世上沒有后悔藥，更沒有第二次來生！　　每個人來到世上，都需要奮斗，需要事業成功，需要足夠的財富來供我們擔當應盡的人生責任。對于這世上獨一無二的自己來說，是活得越健康長壽越值，事業成功與健康長壽同行，兩者兼得才真正叫一生無悔，一生圓滿，大家認為對嗎？　　但是在現代社會，人類要獲得一個健康又長壽的人生何其之難？空氣污染，水污染，食物污染，競爭，名利拼搏的精神壓力，物欲橫流的社會，無一不是影響我們生存質量的因素，給我們增加了養生的困難度。所以要有高度的健康意識和知識，方可幫我們，保障我們安全的度過一生！　　按照生物學原理，哺乳動物的壽命是其生長期的的5倍至7倍，人的生長期是用最后一顆牙長出來的時間（20至25歲）來計算的，因此人的壽命最短100歲，最長可達175年，公認的人的壽命是120歲。人是萬物之靈，最希望既健康又長壽。健康與生命同行，最后無疾而終盡享天年！　　很多人說自己很健康，其實在醫院治病搶救的病人在幾天前不也是這么自信？！我們都不敢說“其實我很健康”，除非是掌握了養生法則的人。要想真正擁有健康的身體，就必須按照科學養生標準去做。《黃帝內經》道：保健之道在于清調補。只有做到了才有可能達到健康的標準：精足，神全，氣旺，血盈。　　事業重要，生命更重要，我們不能以健康為代價，不能用透支與忽視健康的愚味思維來對待人生。許多人都是前半生辛辛苦苦拼命奮斗，為了賺更多的錢，后半生一生病，馬上將所有的積蓄去換健康，有的傾家蕩產還是換不回。　　朋友們啊，一定要學會保護自己才行啊，留著青山在不怕沒柴燒，應倡導健康和事業雙豐收的人生，這樣的人生才是美滿的人生。生命只有一次，生命才是最寶貴的，千萬別把自己的健康交給醫生，醫生只會用藥物控制病情，使我們的身體越來越虛弱，并不懂得養身體，養細胞。只有自己作主，珍惜健康，投資健康，才會擁有健康，從而擁有未來。讓健康陪伴我們一生吧！最后祝愿大家享盡天年，健康長壽，一生完美！分頁：123

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